Отчего мы зеваем?

Все мы зеваем, когда хотим спать, чувствуем недостаток кислорода, но редко задумываемся о сути этого явления.
С малых лет все знают, что человек начинает зевать, когда нервничает перед каким-то важным событием, так как во время стресса люди на уровне рефлекса задерживают дыхание, даже не замечая этого. Уровень кислорода в крови падает, и организм заставляет человека зевать и обеспечить приток воздуха.
Правда у зевания есть не только положительные стороны. Иногда частое зевание без видимых причин может говорить о наличии у человека и серьезных заболеваний от гормональных нарушений в организме, сахарного диабета, рассеянного склероза и т.д.
Например, наряду с осунувшимся перекошенным лицом, бессвязной речью, частая зевота также может быть признаком такого грозного заболевания, как инсульт. А при сахарном диабете глюкоза в меньшем количестве поступает к клеткам, нарушаются энергетические процессы и пациент постоянно хочет спать, чувствует усталость.
Сонливость в сочетании с зевотой может быть симптомом и другого опасного заболевания – обструктивного апноэ сна (длительной задержки дыхания во сне). В процессе храпа человек может внезапно перестать дышать, а через несколько секунд начать снова. Такие задержки дыхания могут достигать минуты. Некоторые не придают значения ночному апноэ, но самом деле оно наносит существенный вред организму, ведь когда человек не дышит, нарушается поступление кислорода к тканям всех органов.
Если вы часто зеваете, стоит обратить внимание на следующую комбинацию факторов – если в помещении уже хорошо проветрено, ночью вы выспались, но все равно продолжаете зевать, может быть не лишним провериться у врача.
Однако сама по себе зевота не может быть самостоятельным признаком заболевания, любая болезнь проявляется комплексом симптомов, так, например, при рассеянном склерозе ей будет сопутствовать более важные в диагностическом плане – нарушение координации, слабость в мышцах, расстройства зрения.
Зевота же от усталости свидетельствует лишь о том, что вам нужно просто получше выспаться.
Остались вопросы? Ждем Вас по адресу: г. Краснодар , ул. Мира , 23. тел. регистратуры 8(861)267-37-02.