В Краснодарской поликлинике ЮОМЦ ФМБА России провели оздоровительный флешмоб – «Зарядись позитивом».

Зарядить энергией и хорошим настроением в начале недели пациентов и персонал медицинского центра решили сотрудники Краснодарской поликлиники ЮОМЦ ФМБА России, организовав флешмоб в поддержку здорового образа жизни.
«Идея регулярно проводить такие тренировки возникла не спонтанно. Увеличение количества тревожно-депрессивных расстройств и иных патологий, связанных со здоровьем, можно избежать. Для этого нужно заниматься спортом, сбалансированно питаться и регулярно проходить профилактические осмотры в медицинских организациях. Здоровье начинается с активного образа жизни. Убеждена в этом. Постулат древнегреческого философа Аристотеля «движение – это жизнь» - не просто слова. Это основа для сохранения нашего здоровья и мы будем стараться собственным примером активно прививать культуру спорта среди населения», - подчеркнула главный врач поликлиники Елена Борисовна Пефти.
Добавим:
Эксперты ВОЗ считают, что недостаток физической активности – это новая эпидемия нашей современной действительности. По подсчетам ученых, за последние 100 лет люди стали двигаться на 96% меньше. При этом гиподинамия стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови.